習慣

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お薬手帳は大切です。実感したことあれこれ

お薬手帳が3冊目に突入しました。自分の大切なデータを医療機関の方々と共有するのは重要なことです。病気になって本当に感じてますね。
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休日。朝食

雨のおかげで朝はゆっくりとしてます。今、(2024年4月)はまだ仕事をフルタイムではなく時短で勤務しています。おおよそ1年3ヶ月ほど抗がん剤の治療をしていたこともあり会社から「リハビリ」との位置付けで1日6時間勤務と週に1日のお休み。お休み...
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【読書】習慣 続けることは難しい

吉井雅之さん著の「習慣が10割」興味深く読みました。